Ưu điểm lớn nhất của kính râm phân cực là ánh sáng có thể phân cực, có thể loại bỏ tất cả ánh sáng có hại không ảnh hưởng đến đường nhìn, đóng vai trò bảo vệ mắt, kính râm phân cực được thế giới công nhận là phù hợp nhất cho người lái xe sử dụng kính.Kính râm phân cực ngoài tác dụng ngăn chặn tia cực tím cơ bản nhất mà còn có thể ngăn chặn ánh sáng chói, phản xạ mặt nước của lân quang, phản xạ ánh sáng trên đường nhựa, v.v., những tia này có thể làm cho mắt chóng mặt hoặc mỏi, vì vậy kính râm phân cực dùng để đi du lịch , quần áo câu cá, lái xe và quần áo hàng ngày.Nhìn chung, ưu điểm của tròng kính phân cực: Cát, tuyết, nước, đường thường là bề mặt phản chiếu mạnh, có thể gây hại cho mắt khi phản xạ ánh sáng mặt trời vào mắt tôi, đeo kính râm phân cực có thể chặn và lọc hiệu quả ánh sáng phản xạ không đều, làm như vậy ánh sáng vào mắt, mắt nhìn cảnh vật xung quanh sẽ trở nên mềm mại và không bị mỏi, bảo vệ mắt hiệu quả.